Eignungsprüfung | Leistungsanforderungen

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Sprung(Frauen) | Sprung(Männer) | Stufenbarren(Frauen) | Barren(Männer)

Sprung (Frauen)

Anforderung: Sprunghocke über das Pferd (quer gestellt)
Geräthöhe: 1,20m / Mindestbrettabstand: 90cm

Beispielsprung

Beispiele für Fehlerbilder, die zum Nichtbestehen führen

a) Hockwende

b) Durchhocken

c) Aufhocken

Sprung (Männer)

Anforderung: Sprunghocke über das Pferd (längs gestellt)
Geräthöhe: 1,20m

Beispielsprung

Beispiel für ein Fehlerbild, dass zum Nichtbestehen führt

a) „laufen“ im Stütz

Stufenbarren (Frauen)

Anforderung:
- aus dem Innenseitstand Hüftaufschwung am unteren Holm
- Vorspreizen eines Beines
- Knieab-Knieaufschwung mit Griffwechsel zum oberen Holm (zeitgleiches Grifflösen beider Hände!)
- Drehspreizen mit Auflösung im Seitstand auf den unteren Holm und Griff am oberen Holm
- Hockwende über den oberen Holm in den Außenquerstand

Beispielkür

Beispiel für ein Fehlerbild, dass zum Nichtbestehen führt

a) nicht gleichzeitiges Fassen zum oberenHolm/einarmiges Fassen zum oberen Holm:

Anmerkungen:
Der Mindestholmabstand beträgt 90 cm.
Eine Sicherheitsstellung (s.u.) ist gestattet, jedoch keine Hilfestellung.

Barren (Männer)

Anforderung:
- aus dem Außenquerstand vorlings Sprung in den Oberarmstütz
- Oberarmstemmaufschwung (beim Vor- oder Rückschwung, wobei bei Oberarmstemmaufschwung beim Vorschwung ein anschließendes Aufgrätschen auf die Holme zulässig ist)
- Oberarmstand mit abrollen in den Grätschsitz
- aus dem Außenquersitz Drehflanke (Fechterflanke) über die Holme in den Außenseitstand rücklings

Anmerkung:
Hochbarren, Geräthöhe - kopfhoch

Verschiedenen Varianten der Übung

a) Oberarmstemmaufschwung beim Rückschwung

b) Oberarmstemmaufschwung beim Vorschwung mit Aufgrätschen der Beine

c) Oberarmstemmaufschwung beim Vorschwung (ohne Aufgrätschen der Beine) und Oberarmstemmaufschwung beim Rückschwung (erhöhte Schwierigkeit)

d) Oberarmstemmaufschwung beim Vorschwung ohne Aufgrätschen

Beispiele für Fehlerbilder, die zum Nichtbestehen führen

a) Oberarmstand nicht fixiert

b) Aufgrätschen ohne vorherige Stemmbewegung:

c) Fechterflanke mit Aufstützen des Schwungarms

d) „Fechterflanke“ als Kehre geturnt